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高考倒计时 聪明的家长只做这件事

2017-06-04http://www.51gaoxiao.com龙8国际
  距离龙8国际在线娱乐仅剩4天,每年这个时候,最紧张的莫过于即将参加考试的高三学子以及他们的父母。   一般来说,考前学生们无可避免的都会感觉到压力。他们的压力一方面来自心理上,,怕自己考得不好,达不到父母的期望,另一方面来自身体上,长时间的紧张作息,超强度听课做题,睡眠时间不够,身体自然感觉到不舒服。   那么,高考在即,家长应该怎么做呢?怎样安抚情绪紧张的孩子,使他在这个时期保持平稳的学习心态呢?聪明的家长只做这一件事!   一是照顾好他的饮食起居。为他准备一些易消化的食物,比如,胡萝卜能够提高记忆力;柠檬能使人精力充沛,提高接受能力;洋葱头可以消除过度紧张和心理疲劳。   二是闭上嘴,不要动不动就批评孩子。这个时候孩子的心是最脆弱敏感的,可能你的一句无心话,都会引起他情绪的波动,所以,高考倒计时阶段,家长切记要少说话,即便你对孩子有再大的期望,这时候也不要再给他无形的压力了!
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